Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
109
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb0 g
Chất béo2,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 109 kcal —
- Chất đạm 21 g 42%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 2,9 g 4%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 21 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 10 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 31 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 42 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 52 g | 0 g | 7,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Sườn thăn cừusống217 kcal / 100 g
- Phần thăn cừusống, nạc và mỡ307 kcal / 100 g
- Thịt thăn cừuthịt nạc và mỡ có thể tách rời, cắt bỏ mỡ còn 6 mm, loại choice, sống310 kcal / 100 g
- Thăn cừu đực thiếnsống149 kcal / 100 g
- Thịt thăn cừu canadacanada, phần thăn, nạc, sống120 kcal / 100 g
- Thăn lưng cừusống106 kcal / 100 g
- Thịt lưng cừusống236 kcal / 100 g
- Thăn lưng cừu nonnạc, sống119 kcal / 100 g
- Sườn cừusống, trung bình262 kcal / 100 g
- Thịt yên ngựa cừunew zealand, nhập khẩu, có mỡ, sống273 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn cừu
100 g Thăn cừu có bao nhiêu calo?
100 g Thăn cừu có 109 kcal, gồm 21 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
50 g Thăn cừu có bao nhiêu calo?
50 g Thăn cừu có 55 kcal, gồm 10 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
150 g Thăn cừu có bao nhiêu calo?
150 g Thăn cừu có 164 kcal, gồm 31 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
200 g Thăn cừu có bao nhiêu calo?
200 g Thăn cừu có 218 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
250 g Thăn cừu có bao nhiêu calo?
250 g Thăn cừu có 273 kcal, gồm 52 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,3 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0137F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
