Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn lưng cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng trong lò với hương thảo và nước sốt
181
calokcal mỗi 100 g
Đạm24 g
Carb2 g
Chất béo8,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 181 kcal —
- Chất đạm 24 g 47%
- Carbohydrate 2 g 1%
- Chất béo 8,4 g 11%
- Chất béo bão hòa 1,7 g 9%
- Chất xơ 0,4 g 2%
- Đường 0,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 24 g | 2 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 12 g | 1 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 36 g | 3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 47 g | 4 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 59 g | 5 g | 21 g |
Thực phẩm tương tự
- Thăn lưng cừu nonnạc, sống119 kcal / 100 g
- Phần thăn cừunướng, nạc và mỡ303 kcal / 100 g
- Sườn thăn cừuchiên không dầu mỡ, trong lò nướng293 kcal / 100 g
- Sườn cừusống, nạc và mỡ283 kcal / 100 g
- Thăn cừuchiên không dầu mỡ (lò nướng)225 kcal / 100 g
- Thăn lưng bênướng trong lò, ăn kèm nước sốt122 kcal / 100 g
- Phần thịt thăn cừunướng, nạc và mỡ, cân có xương224 kcal / 100 g
- Phi lê cừuchiên274 kcal / 100 g
- Thịt thăn cừuthịt nạc và mỡ có thể tách rời, cắt tỉa còn 3 mm mỡ, loại choice, đã nấu chín, quay290 kcal / 100 g
- Đùi cừu kiểu Provencenướng trong lò, dùng kèm xốt180 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn lưng cừu
100 g Thăn lưng cừu có bao nhiêu calo?
100 g Thăn lưng cừu có 181 kcal, gồm 24 g đạm, 2 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
50 g Thăn lưng cừu có bao nhiêu calo?
50 g Thăn lưng cừu có 91 kcal, gồm 12 g đạm, 1 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
150 g Thăn lưng cừu có bao nhiêu calo?
150 g Thăn lưng cừu có 272 kcal, gồm 36 g đạm, 3 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Thăn lưng cừu có bao nhiêu calo?
200 g Thăn lưng cừu có 362 kcal, gồm 47 g đạm, 4 g carbohydrate và 17 g chất béo.
250 g Thăn lưng cừu có bao nhiêu calo?
250 g Thăn lưng cừu có 453 kcal, gồm 59 g đạm, 5 g carbohydrate và 21 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y462113 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
