Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phi lê cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên
274
calokcal mỗi 100 g
Đạm26 g
Carb0 g
Chất béo19 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 274 kcal —
- Chất đạm 26 g 51%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 19 g 24%
- Chất béo bão hòa 7 g 35%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 26 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 13 g | 0 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 38 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 51 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 64 g | 0 g | 48 g |
Thực phẩm tương tự
- Bít tết phi lê cừuáp chảo không dầu mỡ156 kcal / 100 g
- Thăn cừunướng152 kcal / 100 g
- Thăn cừu cắt khoanhchiên không dầu (chảo)156 kcal / 100 g
- Sườn cừuchiên291 kcal / 100 g
- Bít tết cừuchiên498 kcal / 100 g
- Phi-lê sườn cừunướng/rán áp chảo157 kcal / 100 g
- Bít tết thăn bòchiên180 kcal / 100 g
- Thịt thăn lợn cừunew zealand, nhập khẩu, thịt nạc và mỡ có thể tách rời, đã nấu chín, chiên nhanh157 kcal / 100 g
- Sườn thăn cừuchiên không dầu mỡ, trên chảo253 kcal / 100 g
- Thịt thăn cừunew zealand, nhập khẩu, chỉ có thịt nạc, nấu chín, chiên nhanh155 kcal / 100 g
Câu hỏi về Phi lê cừu
100 g Phi lê cừu có bao nhiêu calo?
100 g Phi lê cừu có 274 kcal, gồm 26 g đạm, 0 g carbohydrate và 19 g chất béo.
50 g Phi lê cừu có bao nhiêu calo?
50 g Phi lê cừu có 137 kcal, gồm 13 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
150 g Phi lê cừu có bao nhiêu calo?
150 g Phi lê cừu có 411 kcal, gồm 38 g đạm, 0 g carbohydrate và 29 g chất béo.
200 g Phi lê cừu có bao nhiêu calo?
200 g Phi lê cừu có 548 kcal, gồm 51 g đạm, 0 g carbohydrate và 38 g chất béo.
250 g Phi lê cừu có bao nhiêu calo?
250 g Phi lê cừu có 685 kcal, gồm 64 g đạm, 0 g carbohydrate và 48 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y413032 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
