Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sườn thăn cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên không dầu mỡ, trên chảo
253
calokcal mỗi 100 g
Đạm24 g
Carb0 g
Chất béo17 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 253 kcal —
- Chất đạm 24 g 48%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 17 g 22%
- Chất béo bão hòa 7,9 g 40%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 12 g | 0 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 36 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 48 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 60 g | 0 g | 44 g |
Thực phẩm tương tự
- Sườn cừu phần thăn lưngchiên không dầu (trên chảo)393 kcal / 100 g
- Sườn cừurán không dùng chất béo289 kcal / 100 g
- Thăn lưng cừunướng không thêm chất béo149 kcal / 100 g
- Bít tết phi lê cừuáp chảo không dầu mỡ156 kcal / 100 g
- Thăn cừunướng không thêm chất béo197 kcal / 100 g
- Bít tết thăn bòchiên áp chảo không dầu mỡ166 kcal / 100 g
- Gan cừuáp chảo không dầu mỡ144 kcal / 100 g
- Tim cừuáp chảo không dầu mỡ178 kcal / 100 g
- Phi-lê sườn cừunướng/rán áp chảo157 kcal / 100 g
- Ức cừuchiên không dầu mỡ, bằng lò nướng336 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sườn thăn cừu
100 g Sườn thăn cừu có bao nhiêu calo?
100 g Sườn thăn cừu có 253 kcal, gồm 24 g đạm, 0 g carbohydrate và 17 g chất béo.
50 g Sườn thăn cừu có bao nhiêu calo?
50 g Sườn thăn cừu có 127 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.
150 g Sườn thăn cừu có bao nhiêu calo?
150 g Sườn thăn cừu có 380 kcal, gồm 36 g đạm, 0 g carbohydrate và 26 g chất béo.
200 g Sườn thăn cừu có bao nhiêu calo?
200 g Sườn thăn cừu có 506 kcal, gồm 48 g đạm, 0 g carbohydrate và 35 g chất béo.
250 g Sườn thăn cừu có bao nhiêu calo?
250 g Sườn thăn cừu có 633 kcal, gồm 60 g đạm, 0 g carbohydrate và 44 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U727182 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
