Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ức cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên không dầu mỡ, bằng lò nướng
336
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb0 g
Chất béo28 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 336 kcal —
- Chất đạm 22 g 43%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 28 g 36%
- Chất béo bão hòa 13 g 63%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 22 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 11 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 32 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 43 g | 0 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 54 g | 0 g | 69 g |
Thực phẩm tương tự
- Mỡ ức cừunướng lò không thêm mỡ433 kcal / 100 g
- Thịt vai cừuchiên không dùng mỡ, bằng lò nướng155 kcal / 100 g
- Ức bêchiên không chất béo, trong lò234 kcal / 100 g
- Thăn cừuchiên không dầu mỡ (lò nướng)225 kcal / 100 g
- Cổ cừuchiên không thêm mỡ trong lò208 kcal / 100 g
- Sườn cừurán không dùng chất béo289 kcal / 100 g
- Sườn thăn cừuchiên không dầu mỡ, trong lò nướng293 kcal / 100 g
- Đùi cừunhiều mỡ, nướng không thêm chất béo (trong lò)279 kcal / 100 g
- Vai cừunạc, chiên không dầu mỡ, nướng bằng lò176 kcal / 100 g
- Tim cừuáp chảo không dầu mỡ178 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ức cừu
100 g Ức cừu có bao nhiêu calo?
100 g Ức cừu có 336 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 28 g chất béo.
50 g Ức cừu có bao nhiêu calo?
50 g Ức cừu có 168 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
150 g Ức cừu có bao nhiêu calo?
150 g Ức cừu có 504 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 42 g chất béo.
200 g Ức cừu có bao nhiêu calo?
200 g Ức cừu có 672 kcal, gồm 43 g đạm, 0 g carbohydrate và 56 g chất béo.
250 g Ức cừu có bao nhiêu calo?
250 g Ức cừu có 840 kcal, gồm 54 g đạm, 0 g carbohydrate và 69 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U857162 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
