Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt vai cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên không dùng mỡ, bằng lò nướng
155
calokcal mỗi 100 g
Đạm27 g
Carb0 g
Chất béo5,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 155 kcal —
- Chất đạm 27 g 54%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 5,3 g 7%
- Chất béo bão hòa 1,8 g 9%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 27 g | 0 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 13 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 40 g | 0 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 54 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 67 g | 0 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt vai cừu quaynạc, sống112 kcal / 100 g
- Vai cừuchiên, không mỡ, nướng bằng lò342 kcal / 100 g
- Vai bònướng lò không thêm chất béo161 kcal / 100 g
- Đùi cừunhiều mỡ, nướng không thêm chất béo (trong lò)279 kcal / 100 g
- Ức cừuchiên không dầu mỡ, bằng lò nướng336 kcal / 100 g
- Cổ cừuchiên không thêm mỡ trong lò208 kcal / 100 g
- Thịt vai heocó mỡ và da, chiên không thêm mỡ (trong lò nướng)240 kcal / 100 g
- Thăn cừuchiên không dầu mỡ (lò nướng)225 kcal / 100 g
- Bắp chân trước cừunạc, chiên không dầu mỡ (trong lò nướng)143 kcal / 100 g
- Thịt vai bòdùng để quay, thịt vai, chiên không thêm chất béo, trong lò nướng161 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt vai cừu
100 g Thịt vai cừu có bao nhiêu calo?
100 g Thịt vai cừu có 155 kcal, gồm 27 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
50 g Thịt vai cừu có bao nhiêu calo?
50 g Thịt vai cừu có 78 kcal, gồm 13 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
150 g Thịt vai cừu có bao nhiêu calo?
150 g Thịt vai cừu có 233 kcal, gồm 40 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,9 g chất béo.
200 g Thịt vai cừu có bao nhiêu calo?
200 g Thịt vai cừu có 310 kcal, gồm 54 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Thịt vai cừu có bao nhiêu calo?
250 g Thịt vai cừu có 388 kcal, gồm 67 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U867162 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
