Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Thịt vai heo

Calo và thông tin dinh dưỡng

có mỡ và da, chiên không thêm mỡ (trong lò nướng)

240

calokcal mỗi 100 g

Đạm27 g

Carb0 g

Chất béo15 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Chất béo
100 g	100 g	240	27 g	15 g
50 g	50 g	120	14 g	7,3 g
150 g	150 g	360	41 g	22 g
200 g	200 g	480	55 g	29 g
250 g	250 g	600	68 g	36 g

100 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?

100 g Thịt vai heo có 240 kcal, gồm 27 g đạm, 0 g carbohydrate và 15 g chất béo.

50 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?

50 g Thịt vai heo có 120 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,3 g chất béo.

150 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?

150 g Thịt vai heo có 360 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 22 g chất béo.

200 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?

200 g Thịt vai heo có 480 kcal, gồm 55 g đạm, 0 g carbohydrate và 29 g chất béo.

250 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?

250 g Thịt vai heo có 600 kcal, gồm 68 g đạm, 0 g carbohydrate và 36 g chất béo.

Nguồn: BLS (Germany) U664162 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ