Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Khoanh giò trước heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên bằng lò nướng không dùng mỡ
249
calokcal mỗi 100 g
Đạm31 g
Carb0 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 249 kcal —
- Chất đạm 31 g 62%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất béo bão hòa 4,4 g 22%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 31 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 16 g | 0 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 47 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 62 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 78 g | 0 g | 35 g |
Thực phẩm tương tự
- Khoeo chân sau lợnchiên không dùng chất béo (lò nướng)271 kcal / 100 g
- Bắp chân trước cừunạc, chiên không dầu mỡ (trong lò nướng)143 kcal / 100 g
- Chân trước cừuđộ béo vừa, nướng không thêm chất béo (trong lò)219 kcal / 100 g
- Thịt đùi heonướng không dầu mỡ (trong lò)256 kcal / 100 g
- Cẳng chân trước cừuchất béo trung bình, đông lạnh sâu rán không mỡ (lò nướng)219 kcal / 100 g
- Thịt đùi lợnchiên không dầu (bằng lò nướng)135 kcal / 100 g
- Giò heonướng, không dầu, không muối257 kcal / 100 g
- Ống chân bêchiên, không mỡ, trong lò nướng144 kcal / 100 g
- Cổ heochiên không dầu mỡ (bằng lò nướng)205 kcal / 100 g
- Khúc ống chân sau của cừuít mỡ, chiên không dầu trong lò143 kcal / 100 g
Câu hỏi về Khoanh giò trước heo
100 g Khoanh giò trước heo có bao nhiêu calo?
100 g Khoanh giò trước heo có 249 kcal, gồm 31 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Khoanh giò trước heo có bao nhiêu calo?
50 g Khoanh giò trước heo có 125 kcal, gồm 16 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
150 g Khoanh giò trước heo có bao nhiêu calo?
150 g Khoanh giò trước heo có 374 kcal, gồm 47 g đạm, 0 g carbohydrate và 21 g chất béo.
200 g Khoanh giò trước heo có bao nhiêu calo?
200 g Khoanh giò trước heo có 498 kcal, gồm 62 g đạm, 0 g carbohydrate và 28 g chất béo.
250 g Khoanh giò trước heo có bao nhiêu calo?
250 g Khoanh giò trước heo có 623 kcal, gồm 78 g đạm, 0 g carbohydrate và 35 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U672162 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
