Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Giò heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng, không dầu, không muối
257
calokcal mỗi 100 g
Đạm33 g
Carb0 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 257 kcal —
- Chất đạm 33 g 66%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 33 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 17 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 50 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 66 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 83 g | 0 g | 35 g |
Thực phẩm tương tự
- Chân giò heođã nấu chín, không dầu, có muối231 kcal / 100 g
- Giò heo muốiướp muối, thịt lợn, có xương, thịt nạc và mỡ có thể tách rời, không làm nóng177 kcal / 100 g
- Giò heo nửatươi, đùi, nửa cẳng chân, nạc và mỡ có thể tách rời, nấu chín, quay232 kcal / 100 g
- Giò heo nửa nạctươi, đùi, nửa cẳng chân, chỉ nạc, nấu chín, quay175 kcal / 100 g
- Khớp chân giò heosống101 kcal / 100 g
- Khoeo chân sau lợnchiên không dùng chất béo (lò nướng)271 kcal / 100 g
- Thịt heođã nấu chín, không dầu, không muối189 kcal / 100 g
- Giò dăm bôngmuối ướp, thịt lợn, dăm bông, bắp giò, có xương, phần thịt nạc và mỡ, đã làm nóng, quay191 kcal / 100 g
- Khoanh giò trước heochiên bằng lò nướng không dùng mỡ249 kcal / 100 g
- Thịt đùi heo quayphần bắp, nạc, quay175 kcal / 100 g
Câu hỏi về Giò heo
100 g Giò heo có bao nhiêu calo?
100 g Giò heo có 257 kcal, gồm 33 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Giò heo có bao nhiêu calo?
50 g Giò heo có 129 kcal, gồm 17 g đạm, 0 g carbohydrate và 7 g chất béo.
150 g Giò heo có bao nhiêu calo?
150 g Giò heo có 386 kcal, gồm 50 g đạm, 0 g carbohydrate và 21 g chất béo.
200 g Giò heo có bao nhiêu calo?
200 g Giò heo có 514 kcal, gồm 66 g đạm, 0 g carbohydrate và 28 g chất béo.
250 g Giò heo có bao nhiêu calo?
250 g Giò heo có 643 kcal, gồm 83 g đạm, 0 g carbohydrate và 35 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0167F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
