Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt vai heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
om (với dầu, hành tây và tỏi), có muối
251
calokcal mỗi 100 g
Đạm27 g
Carb0,6 g
Chất béo16 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 251 kcal —
- Chất đạm 27 g 53%
- Carbohydrate 0,6 g 0%
- Chất béo 16 g 20%
- Chất xơ 0,1 g 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 27 g | 0,6 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 13 g | 0,3 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 40 g | 0,9 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 53 g | 1,2 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 67 g | 1,5 g | 40 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt vai heo nạc quaytươi, nguyên cái, chỉ phần nạc, đã nấu chín, quay230 kcal / 100 g
- Vai bòkhông mỡ, đã nấu chín, om, với dầu, hành tây và tỏi, có muối187 kcal / 100 g
- Thịt vai bòkhông mỡ, om, với dầu đậu nành, hành tây và tỏi, có muối, Brasil188 kcal / 100 g
- Vai lợnnạc và mỡ, om235 kcal / 100 g
- Thịt vai lợncó xương, nạc, kho/om233 kcal / 100 g
- Thăn lưng lợnom (với dầu, hành tây và tỏi), có muối262 kcal / 100 g
- Thăn lưng heoom (với dầu, hành tây và tỏi), có muối392 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết vai heođã chế biến308 kcal / 100 g
- Sườn heoom với dầu, hành tây và tỏi, có muối418 kcal / 100 g
- Bít tết nạc vai heotươi, vai, phần boston butt, nạc và mỡ có thể tách rời, có thêm dung dịch, đã nấu chín, kho/om263 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt vai heo
100 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?
100 g Thịt vai heo có 251 kcal, gồm 27 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?
50 g Thịt vai heo có 126 kcal, gồm 13 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 7,9 g chất béo.
150 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?
150 g Thịt vai heo có 377 kcal, gồm 40 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 24 g chất béo.
200 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?
200 g Thịt vai heo có 502 kcal, gồm 53 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 32 g chất béo.
250 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?
250 g Thịt vai heo có 628 kcal, gồm 67 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 40 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0710F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
