Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn lưng lợn
Calo và thông tin dinh dưỡng
om (với dầu, hành tây và tỏi), có muối
262
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Carb0,6 g
Chất béo17 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 262 kcal —
- Chất đạm 28 g 55%
- Carbohydrate 0,6 g 0%
- Chất béo 17 g 21%
- Chất xơ 0,1 g 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 28 g | 0,6 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 14 g | 0,3 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 42 g | 0,9 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 55 g | 1,2 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 69 g | 1,5 g | 41 g |
Thực phẩm tương tự
- Thăn lưng heoom (với dầu, hành tây và tỏi), có muối392 kcal / 100 g
- Thăn heonướng/áp vỉ, với dầu đậu nành, có muối227 kcal / 100 g
- Phần thăn lưng trên của heoom (với dầu, hành tây và tỏi), không muối273 kcal / 100 g
- Thịt thăn lợnquay, có mỡ
- Thịt thăn lợn nguyên miếngnạc và mỡ, om239 kcal / 100 g
- Sườn heoom với dầu, hành tây và tỏi, có muối418 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heođã chế biến179 kcal / 100 g
- Bít tết thăn lợnthịt thăn, không xương, nạc, om163 kcal / 100 g
- Bít tết thăn lợn không xươngthịt thăn, nạc và mỡ, om171 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn lưng lợn
100 g Thăn lưng lợn có bao nhiêu calo?
100 g Thăn lưng lợn có 262 kcal, gồm 28 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 17 g chất béo.
50 g Thăn lưng lợn có bao nhiêu calo?
50 g Thăn lưng lợn có 131 kcal, gồm 14 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.
150 g Thăn lưng lợn có bao nhiêu calo?
150 g Thăn lưng lợn có 393 kcal, gồm 42 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 25 g chất béo.
200 g Thăn lưng lợn có bao nhiêu calo?
200 g Thăn lưng lợn có 524 kcal, gồm 55 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 33 g chất béo.
250 g Thăn lưng lợn có bao nhiêu calo?
250 g Thăn lưng lợn có 655 kcal, gồm 69 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 41 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0703F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
