Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn lưng lợn
Calo và thông tin dinh dưỡng
tẩm bột (bột mì) và chiên (bằng dầu đậu nành), có muối
340
calokcal mỗi 100 g
Đạm27 g
Carb7,3 g
Chất béo23 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 340 kcal —
- Chất đạm 27 g 54%
- Carbohydrate 7,3 g 3%
- Chất béo 23 g 29%
- Chất xơ 0,3 g 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 27 g | 7,3 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 14 g | 3,6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 41 g | 11 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 54 g | 15 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 68 g | 18 g | 56 g |
Thực phẩm tương tự
- Thăn lưng heochiên (bằng dầu đậu nành), có muối255 kcal / 100 g
- Thăn heonướng/áp vỉ, với dầu đậu nành, có muối227 kcal / 100 g
- Thịt thăn lợnquay, có mỡ
- Thịt vai heochiên (bằng dầu đậu nành), có muối304 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heotươi, sườn cốt lết phần giữa, có xương, chỉ có thịt nạc, đã nấu chín, nướng vỉ186 kcal / 100 g
- Sườn heochiên với dầu đậu nành, có muối432 kcal / 100 g
- Lát thăn heochiên128 kcal / 100 g
- Bít tết thăn lợnchiên không dầu mỡ (trong lò nướng)176 kcal / 100 g
- Phần thăn lưng trên của heoom (với dầu, hành tây và tỏi), không muối273 kcal / 100 g
- Bít tết thăn lưng heochiên không dầu (trên chảo)162 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn lưng lợn
100 g Thăn lưng lợn có bao nhiêu calo?
100 g Thăn lưng lợn có 340 kcal, gồm 27 g đạm, 7,3 g carbohydrate và 23 g chất béo.
50 g Thăn lưng lợn có bao nhiêu calo?
50 g Thăn lưng lợn có 170 kcal, gồm 14 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 11 g chất béo.
150 g Thăn lưng lợn có bao nhiêu calo?
150 g Thăn lưng lợn có 510 kcal, gồm 41 g đạm, 11 g carbohydrate và 34 g chất béo.
200 g Thăn lưng lợn có bao nhiêu calo?
200 g Thăn lưng lợn có 680 kcal, gồm 54 g đạm, 15 g carbohydrate và 45 g chất béo.
250 g Thăn lưng lợn có bao nhiêu calo?
250 g Thăn lưng lợn có 850 kcal, gồm 68 g đạm, 18 g carbohydrate và 56 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0701F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
