Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng/áp vỉ, với dầu đậu nành, có muối
227
calokcal mỗi 100 g
Đạm34 g
Carb0 g
Chất béo10 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 227 kcal —
- Chất đạm 34 g 68%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 34 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 17 g | 0 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 51 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 68 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 85 g | 0 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
- Sườn thăn heonướng, nạc194 kcal / 100 g
- Thịt thăn heo nướngnướng295 kcal / 100 g
- Thăn heo sốt trắngnướng, với sốt trắng (bột mì, bơ và sữa), có muối198 kcal / 100 g
- Thịt thăn heo quayđã nấu chín198 kcal / 100 g
- Thịt thăn heo nguyên miếngtươi, nạc và mỡ, đã nấu, quay248 kcal / 100 g
- Thăn lưng heochiên (bằng dầu đậu nành), có muối255 kcal / 100 g
- Thịt thăn lợnquay, có mỡ
- Thăn lợnphần phía trước, nướng226 kcal / 100 g
- Thịt thăn lợn quaytươi, thịt thăn sườn giữa quay, không xương, thịt nạc và mỡ, nấu chín, quay252 kcal / 100 g
- Sườn thăn lợnquay, nạc196 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn heo
100 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
100 g Thăn heo có 227 kcal, gồm 34 g đạm, 0 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
50 g Thăn heo có 114 kcal, gồm 17 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
150 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
150 g Thăn heo có 341 kcal, gồm 51 g đạm, 0 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
200 g Thăn heo có 454 kcal, gồm 68 g đạm, 0 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
250 g Thăn heo có 568 kcal, gồm 85 g đạm, 0 g carbohydrate và 25 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0988F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
