Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt vai heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
để quay, có mỡ và da, chiên không dầu mỡ (bằng lò nướng)
240
calokcal mỗi 100 g
Đạm27 g
Carb0 g
Chất béo15 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 240 kcal —
- Chất đạm 27 g 55%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 15 g 19%
- Chất béo bão hòa 4,7 g 24%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 27 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 14 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 41 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 55 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 68 g | 0 g | 36 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt vai heo nạc quaytươi, nguyên cái, chỉ phần nạc, đã nấu chín, quay230 kcal / 100 g
- Thịt vai heo quay kèm xương bả vaisống137 kcal / 100 g
- Vai lợnnguyên chiếc, nạc và mỡ, quay292 kcal / 100 g
- Thịt vai lợncó xương, nạc và mỡ, quay269 kcal / 100 g
- Thịt đùi heođể quay, chiên không dầu mỡ (bằng lò nướng)156 kcal / 100 g
- Miếng thịt vai lợncổ, hầm nồi, nạc và mỡ260 kcal / 100 g
- Đùi heođể quay, chiên không dầu (lò nướng)143 kcal / 100 g
- Vai heokhông lọc bỏ mỡ, sống182 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết vai heođã chế biến308 kcal / 100 g
- Sườn vai heocổ, om, nạc và mỡ247 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt vai heo
100 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?
100 g Thịt vai heo có 240 kcal, gồm 27 g đạm, 0 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?
50 g Thịt vai heo có 120 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,3 g chất béo.
150 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?
150 g Thịt vai heo có 360 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 22 g chất béo.
200 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?
200 g Thịt vai heo có 480 kcal, gồm 55 g đạm, 0 g carbohydrate và 29 g chất béo.
250 g Thịt vai heo có bao nhiêu calo?
250 g Thịt vai heo có 600 kcal, gồm 68 g đạm, 0 g carbohydrate và 36 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U571162 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
