Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Vai bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng lò không thêm chất béo
161
calokcal mỗi 100 g
Đạm27 g
Carb0 g
Chất béo5,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 161 kcal —
- Chất đạm 27 g 54%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 5,9 g 8%
- Chất béo bão hòa 2,6 g 13%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 27 g | 0 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 14 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 40 g | 0 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 54 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 67 g | 0 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt vai bò quaysống117 kcal / 100 g
- Thịt vai bò nấu chậmkhông xương, chỉ phần thịt nạc, cắt gọt mỡ đến 0", hạng choice, đã nấu chín, om200 kcal / 100 g
- Thịt vai bòdùng để quay, thịt vai, chiên không thêm chất béo, trong lò nướng161 kcal / 100 g
- Nạc vai bòđã nấu chín, không dầu, có muối207 kcal / 100 g
- Thịt cổ và vai bòhầm không thêm chất béo186 kcal / 100 g
- Vai bêchiên bằng lò không dầu mỡ120 kcal / 100 g
- Thịt vai cừuchiên không dùng mỡ, bằng lò nướng155 kcal / 100 g
- Vai cừuchiên, không mỡ, nướng bằng lò342 kcal / 100 g
- Thịt bò phần đùinướng lò không dầu mỡ171 kcal / 100 g
- Cổ bêchiên, không mỡ, nướng lò136 kcal / 100 g
Câu hỏi về Vai bò
100 g Vai bò có bao nhiêu calo?
100 g Vai bò có 161 kcal, gồm 27 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.
50 g Vai bò có bao nhiêu calo?
50 g Vai bò có 81 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
150 g Vai bò có bao nhiêu calo?
150 g Vai bò có 242 kcal, gồm 40 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
200 g Vai bò có bao nhiêu calo?
200 g Vai bò có 322 kcal, gồm 54 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Vai bò có bao nhiêu calo?
250 g Vai bò có 403 kcal, gồm 67 g đạm, 0 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U261162 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
