Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nạc vai bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín, không dầu, có muối
207
calokcal mỗi 100 g
Đạm27 g
Carb0 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 207 kcal —
- Chất đạm 27 g 55%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 27 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 14 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 41 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 55 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 69 g | 0 g | 27 g |
Thực phẩm tương tự
- Bít tết nạc vai bòkhông xương, nạc và mỡ có thể tách rời, cắt tỉa mỡ đến 0", loại select, nấu chín, nướng vỉ267 kcal / 100 g
- Vai bòkhông mỡ, đã nấu chín, không dầu, có muối183 kcal / 100 g
- Thịt bò phần vaikho hoặc luộc251 kcal / 100 g
- Thịt vai bòkhông mỡ, đã nấu chín, với dầu, hành và tỏi, không muối189 kcal / 100 g
- Bít tết vai bòsống201 kcal / 100 g
- Phần trước của thịt bòkhông mỡ, đã nấu chín, không dầu, không muối186 kcal / 100 g
- Phần tư trước của thịt bòkhông mỡ, đã nấu chín, với dầu và gia vị, không muối194 kcal / 100 g
- Bít tết bò vaivai, không xương, thịt nạc và mỡ, cắt bỏ mỡ đến 0", loại choice, nấu chín, om284 kcal / 100 g
- Ức bòkhông mỡ, nấu chín, không dầu, có muối326 kcal / 100 g
- Sườn bòđã nấu chín, om, không dầu, có muối285 kcal / 100 g
Câu hỏi về Nạc vai bò
100 g Nạc vai bò có bao nhiêu calo?
100 g Nạc vai bò có 207 kcal, gồm 27 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Nạc vai bò có bao nhiêu calo?
50 g Nạc vai bò có 104 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
150 g Nạc vai bò có bao nhiêu calo?
150 g Nạc vai bò có 311 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Nạc vai bò có bao nhiêu calo?
200 g Nạc vai bò có 414 kcal, gồm 55 g đạm, 0 g carbohydrate và 22 g chất béo.
250 g Nạc vai bò có bao nhiêu calo?
250 g Nạc vai bò có 518 kcal, gồm 69 g đạm, 0 g carbohydrate và 27 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0650F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
