Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sườn bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín, om, không dầu, có muối
285
calokcal mỗi 100 g
Đạm31 g
Carb0 g
Chất béo18 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 285 kcal —
- Chất đạm 31 g 61%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 18 g 23%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 31 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 15 g | 0 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 46 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 61 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 77 g | 0 g | 45 g |
Thực phẩm tương tự
- Sườn bò ngắnsườn, chỉ có nạc, loại choice, sống175 kcal / 100 g
- Sườn bò phần lưngcó xương, chỉ phần thịt nạc có thể tách rời, lọc mỡ 0", loại choice, đã nấu chín, kho/om306 kcal / 100 g
- Sườn bò kiểu đồng quê chuck eyekhông xương, chỉ có thịt nạc, cắt gọt mỡ đến 0", choice, đã nấu chín, kho/om234 kcal / 100 g
- Sườn bò nguyênsườn 6-12, phần nạc và mỡ có thể tách rời, cắt tỉa còn 1/8" mỡ, loại choice, đã nấu chín, nướng vỉ352 kcal / 100 g
- Sườn bò cốt lết hoặc nướngnạc, đã nấu chín, không thêm chất béo138 kcal / 100 g
- Sườn ngắn bòvai, không xương, chỉ có thịt nạc, được lóc mỡ đến 0", loại choice, sống175 kcal / 100 g
- Sườn lưng bòcó xương, phần nạc và mỡ có thể tách rời, lọc bỏ mỡ đến 0", hạng choice, nấu chín, om372 kcal / 100 g
- Ức bòkhông mỡ, nấu chín, không dầu, có muối326 kcal / 100 g
- Vai bòkhông mỡ, đã nấu chín, không dầu, có muối183 kcal / 100 g
- Thịt bò nướng sườnnướng, nạc236 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sườn bò
100 g Sườn bò có bao nhiêu calo?
100 g Sườn bò có 285 kcal, gồm 31 g đạm, 0 g carbohydrate và 18 g chất béo.
50 g Sườn bò có bao nhiêu calo?
50 g Sườn bò có 143 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 9 g chất béo.
150 g Sườn bò có bao nhiêu calo?
150 g Sườn bò có 428 kcal, gồm 46 g đạm, 0 g carbohydrate và 27 g chất béo.
200 g Sườn bò có bao nhiêu calo?
200 g Sườn bò có 570 kcal, gồm 61 g đạm, 0 g carbohydrate và 36 g chất béo.
250 g Sườn bò có bao nhiêu calo?
250 g Sườn bò có 713 kcal, gồm 77 g đạm, 0 g carbohydrate và 45 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0858F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ