Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sườn bò cốt lết hoặc nướng
Calo và thông tin dinh dưỡng
nạc, đã nấu chín, không thêm chất béo
138
calokcal mỗi 100 g
Đạm27 g
Carb0 g
Chất béo3,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 138 kcal —
- Chất đạm 27 g 54%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 3,1 g 4%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 27 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 14 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 41 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 54 g | 0 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 68 g | 0 g | 7,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt bò nướng sườnnướng, nạc236 kcal / 100 g
- Thịt sườn bò quaynấu bằng lò vi sóng, nạc và có mỡ, cân cả xương254 kcal / 100 g
- Sườn bòđã nấu chín, quay, không dầu, không muối286 kcal / 100 g
- Sườn bò quayđầu lớn, sườn 6-9, chỉ có phần nạc, cắt tỉa mỡ còn 0", tất cả các loại, nấu chín, quay238 kcal / 100 g
- Bít tết hoặc thịt bò quaycác phần cắt hỗn hợp, nạc và mỡ, nấu chín245 kcal / 100 g
- Bít tết phần nắp thăn lưng bòkhông xương, chỉ có phần thịt nạc có thể lọc ra, tỉa mỡ còn 0", choice, nấu chín, nướng vỉ259 kcal / 100 g
- Sịt bò sườn kiểu đồng quê chuck eyekhông xương, phần thịt nạc và mỡ có thể tách rời, cắt gọt mỡ đến 0", loại select, đã nấu chín, kho/om285 kcal / 100 g
- Thăn ribeye bò phần đầu nhỏxương sườn 10–12, chỉ phần nạc có thể tách rời, lọc bỏ mỡ đến 0″, hạng Choice, đã nấu chín, nướng205 kcal / 100 g
- Beef forequarter ribs prepared197 kcal / 100 g
- Hỗn hợp các phần thịt bê bán lẻ đã tỉa nạc và mỡcó thể tách rời, đã nấu chín231 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sườn bò cốt lết hoặc nướng
100 g Sườn bò cốt lết hoặc nướng có bao nhiêu calo?
100 g Sườn bò cốt lết hoặc nướng có 138 kcal, gồm 27 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
50 g Sườn bò cốt lết hoặc nướng có bao nhiêu calo?
50 g Sườn bò cốt lết hoặc nướng có 69 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
150 g Sườn bò cốt lết hoặc nướng có bao nhiêu calo?
150 g Sườn bò cốt lết hoặc nướng có 207 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
200 g Sườn bò cốt lết hoặc nướng có bao nhiêu calo?
200 g Sườn bò cốt lết hoặc nướng có 276 kcal, gồm 54 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
250 g Sườn bò cốt lết hoặc nướng có bao nhiêu calo?
250 g Sườn bò cốt lết hoặc nướng có 345 kcal, gồm 68 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
Nguồn: ausnut F000694 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
