Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt vai bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
không mỡ, đã nấu chín, không dầu, không muối
208
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Carb0 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 208 kcal —
- Chất đạm 28 g 55%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 28 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 14 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 41 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 55 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 69 g | 0 g | 27 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt vai bò xaysống129 kcal / 100 g
- Thịt vai bò nấu chậmkhông xương, chỉ phần thịt nạc, cắt gọt mỡ đến 0", hạng choice, đã nấu chín, om200 kcal / 100 g
- Thịt vai bò nướngchỉ có thịt nạc, không mỡ, tất cả các loại, đã nấu chín, om253 kcal / 100 g
- Thịt vai bò omthịt nạc vai bò, lọc bỏ mỡ đến 0 inch, loại thượng hạng (choice), đã nấu chín, om212 kcal / 100 g
- Thịt vai bò nấu nhừchuck, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, braised309 kcal / 100 g
- Vai bòkhông mỡ, đã nấu chín, không dầu, không muối184 kcal / 100 g
- Thịt bò xay phần vailuộc, để ráo, không dầu, không muối205 kcal / 100 g
- Thịt bò bít tết phần vaikhông xương, thịt nạc và mỡ, cắt bỏ mỡ đến 0", tất cả các loại, nấu chín, nướng277 kcal / 100 g
- Bít tết vai bòsống201 kcal / 100 g
- Phần trước của thịt bòkhông mỡ, đã nấu chín, không dầu, không muối186 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt vai bò
100 g Thịt vai bò có bao nhiêu calo?
100 g Thịt vai bò có 208 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Thịt vai bò có bao nhiêu calo?
50 g Thịt vai bò có 104 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
150 g Thịt vai bò có bao nhiêu calo?
150 g Thịt vai bò có 312 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Thịt vai bò có bao nhiêu calo?
200 g Thịt vai bò có 416 kcal, gồm 55 g đạm, 0 g carbohydrate và 22 g chất béo.
250 g Thịt vai bò có bao nhiêu calo?
250 g Thịt vai bò có 520 kcal, gồm 69 g đạm, 0 g carbohydrate và 27 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0026F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
