Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt vai bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
không mỡ, tẩm bột (trứng và vụn bánh mì), chiên (bằng dầu đậu nành), không muối
264
calokcal mỗi 100 g
Đạm24 g
Carb7,5 g
Chất béo15 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 264 kcal —
- Chất đạm 24 g 48%
- Carbohydrate 7,5 g 3%
- Chất béo 15 g 20%
- Chất xơ 0,5 g 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 24 g | 7,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 12 g | 3,8 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 36 g | 11 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 48 g | 15 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 60 g | 19 g | 38 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt vai bò xaysống129 kcal / 100 g
- Thịt vai bò với khoai tâythịt, với rau mùi tây, dầu đậu nành, hành tây và tỏi, có muối162 kcal / 100 g
- Thịt vai bò nướngchỉ có thịt nạc, không mỡ, tất cả các loại, đã nấu chín, om253 kcal / 100 g
- Vai bòsống130 kcal / 100 g
- Thịt bò phần khớp gốikhông mỡ, tẩm bột (trứng và vụn bánh mì), chiên (bằng dầu đậu nành), không muối250 kcal / 100 g
- Thịt bò phần đùi trongphần dưới đùi, không mỡ, tẩm trứng và vụn bánh mì, chiên bằng dầu đậu nành, không muối288 kcal / 100 g
- Thăn bò tẩm bột chiên xùkhông mỡ, tẩm trứng và vụn bánh mì, chiên bằng dầu đậu nành, không muối275 kcal / 100 g
- Bít tết vai bòkhông xương, phần nạc và mỡ có thể tách rời, lọc bỏ mỡ đến 0 inch, loại Choice, sống227 kcal / 100 g
- Ức bòkhông mỡ, chiên với dầu đậu nành, không muối377 kcal / 100 g
- Thăn bò tẩm vụn bánh mìkhông mỡ, trứng và vụn bánh mì, chiên, với dầu đậu nành, có muối274 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt vai bò
100 g Thịt vai bò có bao nhiêu calo?
100 g Thịt vai bò có 264 kcal, gồm 24 g đạm, 7,5 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g Thịt vai bò có bao nhiêu calo?
50 g Thịt vai bò có 132 kcal, gồm 12 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
150 g Thịt vai bò có bao nhiêu calo?
150 g Thịt vai bò có 396 kcal, gồm 36 g đạm, 11 g carbohydrate và 23 g chất béo.
200 g Thịt vai bò có bao nhiêu calo?
200 g Thịt vai bò có 528 kcal, gồm 48 g đạm, 15 g carbohydrate và 31 g chất béo.
250 g Thịt vai bò có bao nhiêu calo?
250 g Thịt vai bò có 660 kcal, gồm 60 g đạm, 19 g carbohydrate và 38 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0653F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
