Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt vai bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
không mỡ, om, với dầu, hành tây và tỏi, không muối
193
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Carb0,6 g
Chất béo8,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 193 kcal —
- Chất đạm 28 g 56%
- Carbohydrate 0,6 g 0%
- Chất béo 8,7 g 11%
- Chất xơ 0,1 g 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 28 g | 0,6 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 14 g | 0,3 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 42 g | 0,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 56 g | 1,2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 70 g | 1,5 g | 22 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt vai bò quaysống117 kcal / 100 g
- Thịt vai bò nấu chậmkhông xương, chỉ phần thịt nạc, cắt gọt mỡ đến 0", hạng choice, đã nấu chín, om200 kcal / 100 g
- Thịt vai bò với khoai tâythịt, với rau mùi tây, dầu đậu nành, hành tây và tỏi, có muối162 kcal / 100 g
- Thịt vai bò nướngchỉ có thịt nạc, không mỡ, tất cả các loại, đã nấu chín, om253 kcal / 100 g
- Vai bòkhông mỡ, đã nấu chín, với sốt cà chua, cà chua, dầu, hành tây và tỏi, không muối164 kcal / 100 g
- Thịt vai heoom (với dầu, hành tây và tỏi), không muối252 kcal / 100 g
- Nạc vai bòđã nấu chín, không dầu, có muối207 kcal / 100 g
- Thịt bò bắp hầmkhông mỡ, (với dầu, hành tây và tỏi), không muối196 kcal / 100 g
- Thăn bòkhông mỡ, om với dầu, hành tây và tỏi, không muối195 kcal / 100 g
- Thăn đùi bòom cùng dầu đậu nành, hành tây và tỏi, không muối178 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt vai bò
100 g Thịt vai bò có bao nhiêu calo?
100 g Thịt vai bò có 193 kcal, gồm 28 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.
50 g Thịt vai bò có bao nhiêu calo?
50 g Thịt vai bò có 97 kcal, gồm 14 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
150 g Thịt vai bò có bao nhiêu calo?
150 g Thịt vai bò có 290 kcal, gồm 42 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Thịt vai bò có bao nhiêu calo?
200 g Thịt vai bò có 386 kcal, gồm 56 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 17 g chất béo.
250 g Thịt vai bò có bao nhiêu calo?
250 g Thịt vai bò có 483 kcal, gồm 70 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 22 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0666F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
