Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Vai bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
không mỡ, đã nấu chín, với sốt cà chua, cà chua, dầu, hành tây và tỏi, không muối
164
calokcal mỗi 100 g
Đạm24 g
Carb0,8 g
Chất béo7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 164 kcal —
- Chất đạm 24 g 48%
- Carbohydrate 0,8 g 0%
- Chất béo 7 g 9%
- Chất xơ 0,5 g 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 24 g | 0,8 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 12 g | 0,4 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 36 g | 1,2 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 48 g | 1,7 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 60 g | 2,1 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt vai bò quaysống117 kcal / 100 g
- Thịt vai bò nấu chậmkhông xương, chỉ phần thịt nạc, cắt gọt mỡ đến 0", hạng choice, đã nấu chín, om200 kcal / 100 g
- Thịt vai bòkhông mỡ, đã nấu chín, với dầu, hành và tỏi, không muối189 kcal / 100 g
- Nạc vai bòđã nấu chín, không dầu, có muối207 kcal / 100 g
- Bít tết vai bòkhông xương, thịt nạc và mỡ, cắt gọt mỡ đến 0", mọi loại hạng, đã nấu chín, nướng vỉ182 kcal / 100 g
- Thịt bò sốt cà chuaphần dưới đùi, không mỡ, đã nấu chín, cà chua, dầu, hành và tỏi, không muối183 kcal / 100 g
- Phần trước của thịt bòkhông mỡ, đã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành và tỏi), có muối166 kcal / 100 g
- Thịt bò phần saukhông mỡ, đã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), có muối176 kcal / 100 g
- Bắp bò sốt cà chuakhông mỡ, đã nấu chín, (cà chua, với dầu, hành tây và tỏi), không muối163 kcal / 100 g
- Phần tư trước của thịt bòbắp chân, vai, đã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), có muối163 kcal / 100 g
Câu hỏi về Vai bò
100 g Vai bò có bao nhiêu calo?
100 g Vai bò có 164 kcal, gồm 24 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 7 g chất béo.
50 g Vai bò có bao nhiêu calo?
50 g Vai bò có 82 kcal, gồm 12 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
150 g Vai bò có bao nhiêu calo?
150 g Vai bò có 246 kcal, gồm 36 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Vai bò có bao nhiêu calo?
200 g Vai bò có 328 kcal, gồm 48 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Vai bò có bao nhiêu calo?
250 g Vai bò có 410 kcal, gồm 60 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0668F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
