Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Thăn bò

Calo và thông tin dinh dưỡng

không mỡ, om với dầu, hành tây và tỏi, không muối

195

calokcal mỗi 100 g

Đạm29 g

Carb0,6 g

Chất béo8,6 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	195	29 g	0,6 g	8,6 g
50 g	50 g	98	14 g	0,3 g	4,3 g
150 g	150 g	293	43 g	0,9 g	13 g
200 g	200 g	390	57 g	1,2 g	17 g
250 g	250 g	488	72 g	1,5 g	22 g

100 g Thăn bò có bao nhiêu calo?

100 g Thăn bò có 195 kcal, gồm 29 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 8,6 g chất béo.

50 g Thăn bò có bao nhiêu calo?

50 g Thăn bò có 98 kcal, gồm 14 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.

150 g Thăn bò có bao nhiêu calo?

150 g Thăn bò có 293 kcal, gồm 43 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 13 g chất béo.

200 g Thăn bò có bao nhiêu calo?

200 g Thăn bò có 390 kcal, gồm 57 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 17 g chất béo.

250 g Thăn bò có bao nhiêu calo?

250 g Thăn bò có 488 kcal, gồm 72 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 22 g chất béo.

Nguồn: tbca BRC0600F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ