Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Thịt thăn nội bò

Calo và thông tin dinh dưỡng

sống

132

calokcal mỗi 100 g

Đạm22 g

Carb0,2 g

Chất béo5 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	132	22 g	0,2 g	5 g
50 g	50 g	66	11 g	0,1 g	2,5 g
150 g	150 g	198	32 g	0,3 g	7,4 g
200 g	200 g	264	43 g	0,4 g	9,9 g
250 g	250 g	330	54 g	0,6 g	12 g

100 g Thịt thăn nội bò có bao nhiêu calo?

100 g Thịt thăn nội bò có 132 kcal, gồm 22 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 5 g chất béo.

50 g Thịt thăn nội bò có bao nhiêu calo?

50 g Thịt thăn nội bò có 66 kcal, gồm 11 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.

150 g Thịt thăn nội bò có bao nhiêu calo?

150 g Thịt thăn nội bò có 198 kcal, gồm 32 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.

200 g Thịt thăn nội bò có bao nhiêu calo?

200 g Thịt thăn nội bò có 264 kcal, gồm 43 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 9,9 g chất béo.

250 g Thịt thăn nội bò có bao nhiêu calo?

250 g Thịt thăn nội bò có 330 kcal, gồm 54 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 12 g chất béo.

Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 6116 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ