Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn nội bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
không mỡ, sống
137
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb0 g
Chất béo5,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 137 kcal —
- Chất đạm 22 g 43%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 5,6 g 7%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 22 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 11 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 32 g | 0 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 54 g | 0 g | 14 g |
Thực phẩm tương tự
- Bít tết thăn nội bòphần nạc và mỡ có thể tách rời, lọc bỏ để còn lớp mỡ 1/8 inch, loại select, sống249 kcal / 100 g
- Thịt thăn nội bòsống111 kcal / 100 g
- Thăn bòướp muối sống, hun khói115 kcal / 100 g
- Bít tết thăn bòsống152 kcal / 100 g
- Bít tết thăn nộinạc, sống143 kcal / 100 g
- Thịt thăn bòsống211 kcal / 100 g
- Thịt thăn nướngthịt thăn, nạc, sống141 kcal / 100 g
- Thăn heosống118 kcal / 100 g
- Beef tenderloin138 kcal / 100 g
- Ức bòkhông mỡ, sống254 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn nội bò
100 g Thăn nội bò có bao nhiêu calo?
100 g Thăn nội bò có 137 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
50 g Thăn nội bò có bao nhiêu calo?
50 g Thăn nội bò có 69 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
150 g Thăn nội bò có bao nhiêu calo?
150 g Thăn nội bò có 206 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
200 g Thăn nội bò có bao nhiêu calo?
200 g Thăn nội bò có 274 kcal, gồm 43 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Thăn nội bò có bao nhiêu calo?
250 g Thăn nội bò có 343 kcal, gồm 54 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0065F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
