Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ức bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
không mỡ, sống
254
calokcal mỗi 100 g
Đạm18 g
Carb0 g
Chất béo20 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 254 kcal —
- Chất đạm 18 g 35%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 20 g 26%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 18 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 8,8 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 26 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 35 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 44 g | 0 g | 51 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt ức bòkhông mỡ, nướng, với bơ, không muối372 kcal / 100 g
- Ức bò phần giữasống200 kcal / 100 g
- Ức bò nửa phẳngkhông xương, chỉ có phần nạc có thể tách rời, cắt gọt mỡ 0", loại choice, sống137 kcal / 100 g
- Phần giữa ức bòom, không có mỡ247 kcal / 100 g
- Thịt ức bò phẳng một nửathịt nạc và mỡ riêng biệt, cắt gọt còn mỡ 1/8", loại select, sống276 kcal / 100 g
- Ức bêsống147 kcal / 100 g
- Thịt bò ứcnew zealand, nhập khẩu, chỉ phần nạc, sống345 kcal / 100 g
- Thịt bò ức nửa dẹtphần nạc và mỡ có thể tách rời, cắt gọt mỡ 1/8", tất cả các loại, sống277 kcal / 100 g
- Ức thịt bò muốimuối chua, sống198 kcal / 100 g
- Thăn nội bòkhông mỡ, sống137 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ức bò
100 g Ức bò có bao nhiêu calo?
100 g Ức bò có 254 kcal, gồm 18 g đạm, 0 g carbohydrate và 20 g chất béo.
50 g Ức bò có bao nhiêu calo?
50 g Ức bò có 127 kcal, gồm 8,8 g đạm, 0 g carbohydrate và 10 g chất béo.
150 g Ức bò có bao nhiêu calo?
150 g Ức bò có 381 kcal, gồm 26 g đạm, 0 g carbohydrate và 31 g chất béo.
200 g Ức bò có bao nhiêu calo?
200 g Ức bò có 508 kcal, gồm 35 g đạm, 0 g carbohydrate và 41 g chất béo.
250 g Ức bò có bao nhiêu calo?
250 g Ức bò có 635 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 51 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0076F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
