Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Vai cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
123
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb0 g
Chất béo4,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 123 kcal —
- Chất đạm 21 g 41%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 4,5 g 6%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 21 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 10 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 31 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 41 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 51 g | 0,1 g | 11 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt vai cừu quaynạc, sống112 kcal / 100 g
- Thịt vai cừuít mỡ, để quay, sống140 kcal / 100 g
- Ức vai cừusống134 kcal / 100 g
- Vai cừu New Zealandnguyên con, nạc, sống154 kcal / 100 g
- Khớp vai cừunướng, nạc235 kcal / 100 g
- Vai bòsống130 kcal / 100 g
- Thịt vai heosống220 kcal / 100 g
- Vai bêsống124 kcal / 100 g
- Đùi cừusống101 kcal / 100 g
- Thịt cừusống137 kcal / 100 g
Câu hỏi về Vai cừu
100 g Vai cừu có bao nhiêu calo?
100 g Vai cừu có 123 kcal, gồm 21 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
50 g Vai cừu có bao nhiêu calo?
50 g Vai cừu có 62 kcal, gồm 10 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
150 g Vai cừu có bao nhiêu calo?
150 g Vai cừu có 185 kcal, gồm 31 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
200 g Vai cừu có bao nhiêu calo?
200 g Vai cừu có 246 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 9 g chất béo.
250 g Vai cừu có bao nhiêu calo?
250 g Vai cừu có 308 kcal, gồm 51 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 11 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0140F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
