Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt vai cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc
172
calokcal mỗi 100 g
Đạm30 g
Carb0 g
Chất béo5,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 172 kcal —
- Chất đạm 30 g 60%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 5,8 g 7%
- Chất béo bão hòa 2 g 10%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 30 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 15 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 45 g | 0 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 60 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 75 g | 0 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt vai cừu quaychưa loại bỏ mỡ, sống214 kcal / 100 g
- Thịt vai bêluộc119 kcal / 100 g
- Ức cừuluộc372 kcal / 100 g
- Vai cừunướng bằng lò204 kcal / 100 g
- Cổ cừuluộc217 kcal / 100 g
- Thịt vai bòđể luộc, đã luộc170 kcal / 100 g
- Lưỡi cừu nonluộc238 kcal / 100 g
- Lưỡi cừuluộc229 kcal / 100 g
- Vai cừu nguyên cáicánh tay và bả vai, thịt nạc và mỡ có thể tách rời, cắt tỉa mỡ 1/4", loại choice, nấu chín, kho344 kcal / 100 g
- Khớp vai cừunướng, nạc235 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt vai cừu
100 g Thịt vai cừu có bao nhiêu calo?
100 g Thịt vai cừu có 172 kcal, gồm 30 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
50 g Thịt vai cừu có bao nhiêu calo?
50 g Thịt vai cừu có 86 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
150 g Thịt vai cừu có bao nhiêu calo?
150 g Thịt vai cừu có 258 kcal, gồm 45 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
200 g Thịt vai cừu có bao nhiêu calo?
200 g Thịt vai cừu có 344 kcal, gồm 60 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Thịt vai cừu có bao nhiêu calo?
250 g Thịt vai cừu có 430 kcal, gồm 75 g đạm, 0 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U867132 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
