Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt vai cừu quay
Calo và thông tin dinh dưỡng
chưa loại bỏ mỡ, sống
214
calokcal mỗi 100 g
Đạm17 g
Carb0 g
Chất béo17 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 214 kcal —
- Chất đạm 17 g 33%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 17 g 21%
- Chất béo bão hòa 7,1 g 35%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 17 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 8,3 g | 0 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 25 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 33 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 41 g | 0 g | 42 g |
Thực phẩm tương tự
- Vai cừunguyên con, phần vai và bắp tay, nạc và mỡ có thể tách rời, cắt tỉa mỡ còn 1/4", loại choice, sống264 kcal / 100 g
- Thịt cừu nướngnạc, sống117 kcal / 100 g
- Thịt vai cừunhiều mỡ, để quay, sống294 kcal / 100 g
- Đùi cừu nướngchưa lọc bỏ mỡ, sống188 kcal / 100 g
- Ức vai cừusống134 kcal / 100 g
- Vai cừu New Zealandnguyên con, nạc, sống154 kcal / 100 g
- Khớp vai cừunướng, nạc và mỡ282 kcal / 100 g
- Nửa vai cừunấu nhừ, nạc234 kcal / 100 g
- Sườn cừu phần vaicó xương, chưa bỏ mỡ, sống269 kcal / 100 g
- Đùi cừuđể quay, sống135 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt vai cừu quay
100 g Thịt vai cừu quay có bao nhiêu calo?
100 g Thịt vai cừu quay có 214 kcal, gồm 17 g đạm, 0 g carbohydrate và 17 g chất béo.
50 g Thịt vai cừu quay có bao nhiêu calo?
50 g Thịt vai cừu quay có 107 kcal, gồm 8,3 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.
150 g Thịt vai cừu quay có bao nhiêu calo?
150 g Thịt vai cừu quay có 321 kcal, gồm 25 g đạm, 0 g carbohydrate và 25 g chất béo.
200 g Thịt vai cừu quay có bao nhiêu calo?
200 g Thịt vai cừu quay có 428 kcal, gồm 33 g đạm, 0 g carbohydrate và 33 g chất béo.
250 g Thịt vai cừu quay có bao nhiêu calo?
250 g Thịt vai cừu quay có 535 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 42 g chất béo.
Nguồn: ausnut F005077 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
