Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sườn cừu phần vai
Calo và thông tin dinh dưỡng
có xương, chưa bỏ mỡ, sống
269
calokcal mỗi 100 g
Đạm17 g
Carb0 g
Chất béo22 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 269 kcal —
- Chất đạm 17 g 35%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 22 g 29%
- Chất béo bão hòa 9,7 g 48%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 17 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 8,7 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 26 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 35 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 44 g | 0 g | 56 g |
Thực phẩm tương tự
- Sườn cừu phần hôngcó xương, đã bỏ một phần mỡ, sống180 kcal / 100 g
- Sườn cừusống230 kcal / 100 g
- Vai cừunguyên con, phần vai và bắp tay, nạc và mỡ có thể tách rời, cắt tỉa mỡ còn 1/4", loại choice, sống264 kcal / 100 g
- Thịt vai cừu quaynạc, sống112 kcal / 100 g
- Bắp cừu trướcchỉ thịt nạc, cắt bỏ mỡ còn 1/4", loại choice, sống120 kcal / 100 g
- Bắp chân trước cừunạc, sống112 kcal / 100 g
- Chân trước cừuđộ béo vừa, sống180 kcal / 100 g
- Phi-lê sườn cừusống232 kcal / 100 g
- Thịt vai cừuít mỡ, để quay, sống140 kcal / 100 g
- Vai heokhông lọc bỏ mỡ, sống182 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sườn cừu phần vai
100 g Sườn cừu phần vai có bao nhiêu calo?
100 g Sườn cừu phần vai có 269 kcal, gồm 17 g đạm, 0 g carbohydrate và 22 g chất béo.
50 g Sườn cừu phần vai có bao nhiêu calo?
50 g Sườn cừu phần vai có 135 kcal, gồm 8,7 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
150 g Sườn cừu phần vai có bao nhiêu calo?
150 g Sườn cừu phần vai có 404 kcal, gồm 26 g đạm, 0 g carbohydrate và 34 g chất béo.
200 g Sườn cừu phần vai có bao nhiêu calo?
200 g Sườn cừu phần vai có 538 kcal, gồm 35 g đạm, 0 g carbohydrate và 45 g chất béo.
250 g Sườn cừu phần vai có bao nhiêu calo?
250 g Sườn cừu phần vai có 673 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 56 g chất béo.
Nguồn: ausnut F004888 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
