Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sườn cừu phần hông
Calo và thông tin dinh dưỡng
có xương, đã bỏ một phần mỡ, sống
180
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb0 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 180 kcal —
- Chất đạm 21 g 42%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất béo bão hòa 4,3 g 21%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 21 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 11 g | 0 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 32 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 42 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 53 g | 0 g | 27 g |
Thực phẩm tương tự
- Sườn cừu phần vaicó xương, đã bỏ một phần mỡ, sống232 kcal / 100 g
- Sườn cừusống230 kcal / 100 g
- Bít tết cừusống108 kcal / 100 g
- Thịt bắp chân cừuNew Zealand, nhập khẩu, không xương, chỉ phần nạc, sống121 kcal / 100 g
- Phần thăn cừusống, nạc và mỡ307 kcal / 100 g
- Phi-lê sườn cừusống232 kcal / 100 g
- Đùi cừuđộ béo vừa, sống180 kcal / 100 g
- Thịt cừunew zealand, nhập khẩu, không xương, chỉ thịt nạc, đã nấu chín, quay nhanh142 kcal / 100 g
- Bít tết thịt cừukhông xương, chưa bỏ mỡ, sống187 kcal / 100 g
- Đùi cừu nướngchưa lọc bỏ mỡ, sống188 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sườn cừu phần hông
100 g Sườn cừu phần hông có bao nhiêu calo?
100 g Sườn cừu phần hông có 180 kcal, gồm 21 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Sườn cừu phần hông có bao nhiêu calo?
50 g Sườn cừu phần hông có 90 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
150 g Sườn cừu phần hông có bao nhiêu calo?
150 g Sườn cừu phần hông có 270 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Sườn cừu phần hông có bao nhiêu calo?
200 g Sườn cừu phần hông có 360 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 21 g chất béo.
250 g Sườn cừu phần hông có bao nhiêu calo?
250 g Sườn cừu phần hông có 450 kcal, gồm 53 g đạm, 0 g carbohydrate và 27 g chất béo.
Nguồn: ausnut F004908 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
