Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sườn mông cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
còn xương, nạc, sống
130
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb0 g
Chất béo4,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 130 kcal —
- Chất đạm 23 g 45%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 4,3 g 6%
- Chất béo bão hòa 1,4 g 7%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 23 g | 0 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 34 g | 0 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 45 g | 0 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 56 g | 0 g | 11 g |
Thực phẩm tương tự
- Sườn cừusống230 kcal / 100 g
- Sườn cừu phần vaicó xương, nạc, sống134 kcal / 100 g
- Bít tết cừusống, nạc và béo222 kcal / 100 g
- Thịt bắp chân cừuNew Zealand, nhập khẩu, không xương, chỉ phần nạc, sống121 kcal / 100 g
- Thịt cừunew zealand, nhập khẩu, không xương, chỉ thịt nạc, đã nấu chín, quay nhanh142 kcal / 100 g
- Phi-lê sườn cừusống232 kcal / 100 g
- Bít tết thịt cừukhông xương, nạc, sống130 kcal / 100 g
- Cốt lết đùi cừunạc, sống128 kcal / 100 g
- Đùi cừuchỉ phần nạc, sống102 kcal / 100 g
- Phần thăn cừusống, nạc và mỡ307 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sườn mông cừu
100 g Sườn mông cừu có bao nhiêu calo?
100 g Sườn mông cừu có 130 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
50 g Sườn mông cừu có bao nhiêu calo?
50 g Sườn mông cừu có 65 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
150 g Sườn mông cừu có bao nhiêu calo?
150 g Sườn mông cừu có 195 kcal, gồm 34 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
200 g Sườn mông cừu có bao nhiêu calo?
200 g Sườn mông cừu có 260 kcal, gồm 45 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,6 g chất béo.
250 g Sườn mông cừu có bao nhiêu calo?
250 g Sườn mông cừu có 325 kcal, gồm 56 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
Nguồn: ausnut F004899 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
