Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sườn thăn cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên không dầu mỡ, trong lò nướng
293
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Carb0 g
Chất béo20 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 293 kcal —
- Chất đạm 28 g 56%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 20 g 26%
- Chất béo bão hòa 9,2 g 46%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 28 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 14 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 42 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 56 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 70 g | 0 g | 51 g |
Thực phẩm tương tự
- Sườn cừu thănchiên không thêm chất béo (lò nướng)456 kcal / 100 g
- Sườn cừu phần thăn lưngchiên không dầu (trên chảo)393 kcal / 100 g
- Thăn cừunướng không thêm chất béo197 kcal / 100 g
- Thăn lưng cừunướng không thêm chất béo149 kcal / 100 g
- Thịt vai cừuchiên không dùng mỡ, bằng lò nướng155 kcal / 100 g
- Sheep loin fried without fat174 kcal / 100 g
- Ức cừuchiên không dầu mỡ, bằng lò nướng336 kcal / 100 g
- Bít tết thăn lợnchiên không dầu mỡ (trong lò nướng)176 kcal / 100 g
- Bít tết thăn bòchiên trong lò không dầu mỡ162 kcal / 100 g
- Phần thăn cừunướng, nạc và mỡ303 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sườn thăn cừu
100 g Sườn thăn cừu có bao nhiêu calo?
100 g Sườn thăn cừu có 293 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 20 g chất béo.
50 g Sườn thăn cừu có bao nhiêu calo?
50 g Sườn thăn cừu có 147 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 10 g chất béo.
150 g Sườn thăn cừu có bao nhiêu calo?
150 g Sườn thăn cừu có 440 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 30 g chất béo.
200 g Sườn thăn cừu có bao nhiêu calo?
200 g Sườn thăn cừu có 586 kcal, gồm 56 g đạm, 0 g carbohydrate và 40 g chất béo.
250 g Sườn thăn cừu có bao nhiêu calo?
250 g Sườn thăn cừu có 733 kcal, gồm 70 g đạm, 0 g carbohydrate và 51 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U727162 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
