Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
burger phô mai đôi
Calo và thông tin dinh dưỡng
đôi, từ thức ăn nhanh
290
calokcal mỗi 100 g
Đạm16 g
Carb19 g
Chất béo17 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 290 kcal —
- Chất đạm 16 g 31%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 17 g 21%
- Chất béo bão hòa 6,3 g 32%
- Đường 1,3 g —
- Natri 461 mg 20%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Axit pantothenic (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folate (B9) 28,9 µg 7%
- Vitamin B12 0,99 µg 41%
Khoáng chất
- Canxi 104 mg 8%
- Sắt 1,4 mg 8%
- Magiê 20,2 mg 5%
- Phốt pho 161 mg 13%
- Kali 184 mg 4%
- Kẽm 2,9 mg 26%
- Đồng 0,15 mg 17%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 6,6 µg 12%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 16 g | 19 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 7,8 g | 9,7 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 23 g | 29 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 31 g | 39 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 39 g | 49 g | 42 g |
Thực phẩm tương tự
- Burger phô mai đôi với sốt đặc biệtthức ăn nhanh, bánh mì kẹp và bánh burger, thông thường, miếng thịt đôi, kèm gia vị và sốt đặc biệt261 kcal / 100 g
- Burger phô mai đôi với sốt mayonnaisethức ăn nhanh, bánh mì kẹp và burger, lớn, miếng thịt đôi, có gia vị, rau và sốt mayonnaise253 kcal / 100 g
- Burger phô mai képBurger King282 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp phô maitừ cửa hàng đồ ăn nhanh290 kcal / 100 g
- Bánh burger đôi kèm phô mai McDonald's282 kcal / 100 g
- Burger phô maiburger king286 kcal / 100 g
- Hamburger nhân đôithức ăn nhanh, bánh mì kẹp và burger, thường, hai miếng thịt, nguyên vị295 kcal / 100 g
- Hamburger thịt képkèm bánh mì, phô mai, dưa chuột muối, chế biến tại nhà hàng260 kcal / 100 g
- Bơ gơ phô maithức ăn nhanh, bánh mì kẹp và bánh bơ gơ, thông thường, một miếng thịt, có gia vị270 kcal / 100 g
- Double WhopperBurger King, có phô mai266 kcal / 100 g
Câu hỏi về burger phô mai đôi
100 g burger phô mai đôi có bao nhiêu calo?
100 g burger phô mai đôi có 290 kcal, gồm 16 g đạm, 19 g carbohydrate và 17 g chất béo.
50 g burger phô mai đôi có bao nhiêu calo?
50 g burger phô mai đôi có 145 kcal, gồm 7,8 g đạm, 9,7 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
150 g burger phô mai đôi có bao nhiêu calo?
150 g burger phô mai đôi có 435 kcal, gồm 23 g đạm, 29 g carbohydrate và 25 g chất béo.
200 g burger phô mai đôi có bao nhiêu calo?
200 g burger phô mai đôi có 580 kcal, gồm 31 g đạm, 39 g carbohydrate và 33 g chất béo.
250 g burger phô mai đôi có bao nhiêu calo?
250 g burger phô mai đôi có 725 kcal, gồm 39 g đạm, 49 g carbohydrate và 42 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 25415 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
