Alamin ang laman ng plato mo
Isdang dila
Calories at mga nutrisyon
baked
73
calorieskcal bawat 100 g
Protina16 g
Carbs0 g
Taba1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 73 kcal —
- Protina 16 g 32%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 1 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 16 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 24 g | 0 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 32 g | 0 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 40 g | 0 g | 2.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karaniwang isdang dilaprito72 kcal / 100 g
- Fillet ng isdang dilalaman lamang, inihaw, tinimbang na may balat71 kcal / 100 g
- Karaniwang isda ng dilainihaw, niluto sa hurno78 kcal / 100 g
- Dapainihanda sa microwave oven, walang idinagdag na sangkap116 kcal / 100 g
- Dilis79 kcal / 100 g
- Plaicelamang karne, inihaw99 kcal / 100 g
- Flatfish flounder at soleluto, tuyong init86 kcal / 100 g
- Dila-dilahilaw70 kcal / 100 g
- Fillet ng solegratinado141 kcal / 100 g
- Isdang lapadinihaw o hurno86 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Isdang dila
Ilang calories ang nasa 100 g ng Isdang dila?
Ang 100 g ng Isdang dila ay may 73 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Isdang dila?
Ang 50 g ng Isdang dila ay may 37 kcal, 8 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Isdang dila?
Ang 150 g ng Isdang dila ay may 110 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Isdang dila?
Ang 200 g ng Isdang dila ay may 146 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Isdang dila?
Ang 250 g ng Isdang dila ay may 183 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 820 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
