Znajte što je na vašem tanjuru

Janjeći kotlet

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sirovo

229

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine18 g

UH0,1 g

Masti18 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	229	18 g	0,1 g	18 g
50 g	50 g	115	8,9 g	0,1 g	8,8 g
150 g	150 g	344	27 g	0,2 g	26 g
200 g	200 g	458	36 g	0,2 g	35 g
250 g	250 g	573	45 g	0,3 g	44 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Janjeći kotlet?

100 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 229 kcal, 18 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Janjeći kotlet?

50 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 115 kcal, 8,9 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Janjeći kotlet?

150 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 344 kcal, 27 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 26 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Janjeći kotlet?

200 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 458 kcal, 36 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 35 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Janjeći kotlet?

250 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 573 kcal, 45 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 44 g masti.

Izvor: mvt 03.487 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana