Znajte što je na vašem tanjuru

Janjeći kotlet od leđa

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sirova

217

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine19 g

UH0 g

Masti16 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	Masti
100 g	100 g	217	19 g	16 g
50 g	50 g	109	9,3 g	8 g
150 g	150 g	326	28 g	24 g
200 g	200 g	434	37 g	32 g
250 g	250 g	543	46 g	40 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Janjeći kotlet od leđa?

100 g namirnice Janjeći kotlet od leđa sadrži 217 kcal, 19 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Janjeći kotlet od leđa?

50 g namirnice Janjeći kotlet od leđa sadrži 109 kcal, 9,3 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Janjeći kotlet od leđa?

150 g namirnice Janjeći kotlet od leđa sadrži 326 kcal, 28 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 24 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Janjeći kotlet od leđa?

200 g namirnice Janjeći kotlet od leđa sadrži 434 kcal, 37 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 32 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Janjeći kotlet od leđa?

250 g namirnice Janjeći kotlet od leđa sadrži 543 kcal, 46 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 40 g masti.

Izvor: BLS (Germany) U727100 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana