Znajte što je na vašem tanjuru
Janjeći kotlet od hrpta
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nemasna, sirova
160
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine29 g
UH0 g
Masti5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 160 kcal —
- Bjelančevine 29 g 57%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 5 g 6%
- Zasićene masti 1,8 g 9%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 29 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 14 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 43 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 57 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 72 g | 0 g | 13 g |
Slične namirnice
- Ovčji kotlet od hrptasirova120 kcal / 100 g
- Janjeći kotletisirovi230 kcal / 100 g
- Janjeći kotletsirovo, prosječno262 kcal / 100 g
- Ovčji kotlet od leđasirov348 kcal / 100 g
- Goveđi kotlet iz leđasirov130 kcal / 100 g
- Teleći kotlethranjeno žitaricama, nemasno, sirovo105 kcal / 100 g
- Kanadski janjeći karekanadski, kare, nemasno, sirovo120 kcal / 100 g
- Biftek janjetine bez kostijunovozelandski, uvezeno, samo nemasno meso, sirovo120 kcal / 100 g
- Otkošteni janjeći hrbatnovi zeland, uvezeno, nemasno meso i masnoća, sirovo122 kcal / 100 g
- Svinjski kotleti od kareasirovo, nemasno i masno191 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Janjeći kotlet od hrpta
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Janjeći kotlet od hrpta?
100 g namirnice Janjeći kotlet od hrpta sadrži 160 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Janjeći kotlet od hrpta?
50 g namirnice Janjeći kotlet od hrpta sadrži 80 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Janjeći kotlet od hrpta?
150 g namirnice Janjeći kotlet od hrpta sadrži 240 kcal, 43 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Janjeći kotlet od hrpta?
200 g namirnice Janjeći kotlet od hrpta sadrži 320 kcal, 57 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Janjeći kotlet od hrpta?
250 g namirnice Janjeći kotlet od hrpta sadrži 400 kcal, 72 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: ausnut F005027 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana