Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđi kotlet iz leđa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirov
130
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
UH0 g
Masti4,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 130 kcal —
- Bjelančevine 22 g 45%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 4,5 g 6%
- Zasićene masti 1,9 g 10%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 23 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 34 g | 0 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 45 g | 0 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 56 g | 0 g | 11 g |
Slične namirnice
- Goveđi odrezak iz leđasirov130 kcal / 100 g
- Janjeći kotlet od leđasirova217 kcal / 100 g
- Goveđi striploinodvojivo nemasno meso i masnoća, obrezano na sloj masnoće od 1/8 inča, odabrana kategorija, sirovo224 kcal / 100 g
- Ovčji kotlet od leđasirov348 kcal / 100 g
- Ovčji kotlet od hrptasirova120 kcal / 100 g
- Janjeći kotlet od hrptas uklonjenim dijelom masnoće, sirova205 kcal / 100 g
- Svinjski kare odrezaksirov145 kcal / 100 g
- Teleći kotletsirova122 kcal / 100 g
- Teleći odrezakod leđa, sirov107 kcal / 100 g
- Gornji dio goveđeg kukasirovo112 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđi kotlet iz leđa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi kotlet iz leđa?
100 g namirnice Goveđi kotlet iz leđa sadrži 130 kcal, 23 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi kotlet iz leđa?
50 g namirnice Goveđi kotlet iz leđa sadrži 65 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi kotlet iz leđa?
150 g namirnice Goveđi kotlet iz leđa sadrži 195 kcal, 34 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđi kotlet iz leđa?
200 g namirnice Goveđi kotlet iz leđa sadrži 260 kcal, 45 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđi kotlet iz leđa?
250 g namirnice Goveđi kotlet iz leđa sadrži 325 kcal, 56 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: BLS (Germany) U121100 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
