Znajte što je na vašem tanjuru

Janjeći kotlet od plećke

Kalorije i nutritivne vrijednosti

s kosti, nemasan, sirov

134

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine21 g

UH0 g

Masti5,7 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	Masti
100 g	100 g	134	21 g	5,7 g
50 g	50 g	67	10 g	2,9 g
150 g	150 g	201	31 g	8,6 g
200 g	200 g	268	41 g	11 g
250 g	250 g	335	51 g	14 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Janjeći kotlet od plećke?

100 g namirnice Janjeći kotlet od plećke sadrži 134 kcal, 21 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Janjeći kotlet od plećke?

50 g namirnice Janjeći kotlet od plećke sadrži 67 kcal, 10 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Janjeći kotlet od plećke?

150 g namirnice Janjeći kotlet od plećke sadrži 201 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Janjeći kotlet od plećke?

200 g namirnice Janjeći kotlet od plećke sadrži 268 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Janjeći kotlet od plećke?

250 g namirnice Janjeći kotlet od plećke sadrži 335 kcal, 51 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Izvor: ausnut F004885 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana