Wiedz, co masz na talerzu
pieczona cukinia
Kalorie i wartości odżywcze
pieczony
18
kaloriekcal na 100 g
Białko1,8 g
Węglowodany1,8 g
Tłuszcz0,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 18 kcal —
- Białko 1,8 g 4%
- Węglowodany 1,8 g 1%
- Tłuszcz 0,4 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 1,6 g 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1,8 g | 1,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,9 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 2,6 g | 2,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 3,5 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 4,4 g | 4,4 g | 1 g |
Podobne produkty
- Cukinia17 kcal / 100 g
- Cukiniegotowane19 kcal / 100 g
- Żółta cukiniagotowana22 kcal / 100 g
- Suszona cukinia280 kcal / 100 g
- Plastry cukiniipanierowane, smażone154 kcal / 100 g
- Cukinia z zieloną skórkąpieczona, opiekana, smażona, podsmażana, grillowana lub z grilla, z dodatkiem tłuszczu85 kcal / 100 g
- Placki z cukiniismażone95 kcal / 100 g
- Pieczony pomidorpieczony19 kcal / 100 g
- Pieczone warzywaz solą46 kcal / 100 g
- Frytek z cukiniismażony lub smażony w głębokim tłuszczu219 kcal / 100 g
Pytania o produkt: pieczona cukinia
Ile kalorii ma 100 g produktu pieczona cukinia?
100 g produktu pieczona cukinia zawiera 18 kcal, w tym 1,8 g białka, 1,8 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu pieczona cukinia?
50 g produktu pieczona cukinia zawiera 9 kcal, w tym 0,9 g białka, 0,9 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu pieczona cukinia?
150 g produktu pieczona cukinia zawiera 27 kcal, w tym 2,6 g białka, 2,6 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu pieczona cukinia?
200 g produktu pieczona cukinia zawiera 36 kcal, w tym 3,5 g białka, 3,5 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu pieczona cukinia?
250 g produktu pieczona cukinia zawiera 45 kcal, w tym 4,4 g białka, 4,4 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Źródło: BEDCA (Spain) 2377 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika