Wiedz, co masz na talerzu
Plastry cukinii
Kalorie i wartości odżywcze
panierowane, smażone
154
kaloriekcal na 100 g
Białko6,4 g
Węglowodany12 g
Tłuszcz8,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 154 kcal —
- Białko 6,4 g 13%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 8,6 g 11%
- Tłuszcze nasycone 1,7 g 8%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 1,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 6,4 g | 12 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 3,2 g | 6 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 9,6 g | 18 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 13 g | 24 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 16 g | 30 g | 21 g |
Podobne produkty
- Cukiniagrillowana46 kcal / 100 g
- Placki z cukiniismażone95 kcal / 100 g
- Frytek z cukiniismażony lub smażony w głębokim tłuszczu219 kcal / 100 g
- Kotlety z cukiniiz serem, smażone221 kcal / 100 g
- Plastry bakłażanasmażone159 kcal / 100 g
- Pieczona cukiniapieczony18 kcal / 100 g
- Panierowane plastry serasmażone414 kcal / 100 g
- Cukiniegotowane19 kcal / 100 g
- Żółta cukiniagotowana22 kcal / 100 g
- Zapiekanka z cukiniiz bekonem192 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Plastry cukinii
Ile kalorii ma 100 g produktu Plastry cukinii?
100 g produktu Plastry cukinii zawiera 154 kcal, w tym 6,4 g białka, 12 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Plastry cukinii?
50 g produktu Plastry cukinii zawiera 77 kcal, w tym 3,2 g białka, 6 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Plastry cukinii?
150 g produktu Plastry cukinii zawiera 231 kcal, w tym 9,6 g białka, 18 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Plastry cukinii?
200 g produktu Plastry cukinii zawiera 308 kcal, w tym 13 g białka, 24 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Plastry cukinii?
250 g produktu Plastry cukinii zawiera 385 kcal, w tym 16 g białka, 30 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X558063 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
