Wiedz, co masz na talerzu

Cukinie

Kalorie i wartości odżywcze

surowe

kaloriekcal na 100 g

Białko1,3 g

Węglowodany2,3 g

Tłuszcz0,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	18	1,3 g	2,3 g	0,2 g
50 g	50 g	9	0,7 g	1,2 g	0,1 g
150 g	150 g	27	2 g	3,5 g	0,3 g
200 g	200 g	36	2,6 g	4,6 g	0,4 g
250 g	250 g	45	3,3 g	5,8 g	0,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Cukinie?

100 g produktu Cukinie zawiera 18 kcal, w tym 1,3 g białka, 2,3 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Cukinie?

50 g produktu Cukinie zawiera 9 kcal, w tym 0,7 g białka, 1,2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Cukinie?

150 g produktu Cukinie zawiera 27 kcal, w tym 2 g białka, 3,5 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Cukinie?

200 g produktu Cukinie zawiera 36 kcal, w tym 2,6 g białka, 4,6 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Cukinie?

250 g produktu Cukinie zawiera 45 kcal, w tym 3,3 g białka, 5,8 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Źródło: NEVO (Netherlands) 922 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika