Wiedz, co masz na talerzu
Żółta cukinia
Kalorie i wartości odżywcze
surowa
19
kaloriekcal na 100 g
Białko2,2 g
Węglowodany1,1 g
Tłuszcz0,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 19 kcal —
- Białko 2,2 g 4%
- Węglowodany 1,1 g 0%
- Tłuszcz 0,3 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 1,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 2,2 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1,1 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 3,3 g | 1,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 4,4 g | 2,2 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 5,5 g | 2,8 g | 0,8 g |
Podobne produkty
- Cukiniasurowe16 kcal / 100 g
- Cukinia z zieloną skórkąsurowa16 kcal / 100 g
- Cukiniesurowe18 kcal / 100 g
- Młoda cukiniasurowy21 kcal / 100 g
- Ciemnozielona cukiniasurowa17 kcal / 100 g
- Żółta marchewsurowa35 kcal / 100 g
- Dynia letnia crooknecksurowe19 kcal / 100 g
- Dynia letniawszystkie odmiany, surowe16 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Żółta cukinia
Ile kalorii ma 100 g produktu Żółta cukinia?
100 g produktu Żółta cukinia zawiera 19 kcal, w tym 2,2 g białka, 1,1 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Żółta cukinia?
50 g produktu Żółta cukinia zawiera 10 kcal, w tym 1,1 g białka, 0,6 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Żółta cukinia?
150 g produktu Żółta cukinia zawiera 29 kcal, w tym 3,3 g białka, 1,7 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Żółta cukinia?
200 g produktu Żółta cukinia zawiera 38 kcal, w tym 4,4 g białka, 2,2 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Żółta cukinia?
250 g produktu Żółta cukinia zawiera 48 kcal, w tym 5,5 g białka, 2,8 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F009766 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
