Wiedz, co masz na talerzu

Ciemnozielona cukinia

Kalorie i wartości odżywcze

surowa

kaloriekcal na 100 g

Białko1,4 g

Węglowodany2,1 g

Tłuszcz0,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	17	1,4 g	2,1 g	0,1 g
50 g	50 g	9	0,7 g	1,1 g	0,1 g
150 g	150 g	26	2,1 g	3,2 g	0,2 g
200 g	200 g	34	2,8 g	4,2 g	0,2 g
250 g	250 g	43	3,5 g	5,3 g	0,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Ciemnozielona cukinia?

100 g produktu Ciemnozielona cukinia zawiera 17 kcal, w tym 1,4 g białka, 2,1 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Ciemnozielona cukinia?

50 g produktu Ciemnozielona cukinia zawiera 9 kcal, w tym 0,7 g białka, 1,1 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Ciemnozielona cukinia?

150 g produktu Ciemnozielona cukinia zawiera 26 kcal, w tym 2,1 g białka, 3,2 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Ciemnozielona cukinia?

200 g produktu Ciemnozielona cukinia zawiera 34 kcal, w tym 2,8 g białka, 4,2 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Ciemnozielona cukinia?

250 g produktu Ciemnozielona cukinia zawiera 43 kcal, w tym 3,5 g białka, 5,3 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Źródło: CREA (Italy) 005750 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika