Tiedä, mitä lautasellasi on

Kalkkunanrinta

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

107

kaloriakcal per 100 g

Proteiini24 g

HH0 g

Rasva1,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	107	24 g	1,2 g
50 g	50 g	54	12 g	0,6 g
150 g	150 g	161	36 g	1,8 g
200 g	200 g	214	48 g	2,4 g
250 g	250 g	268	60 g	3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kalkkunanrinta?

Määrä 100 g ruokaa Kalkkunanrinta sisältää 107 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kalkkunanrinta?

Määrä 50 g ruokaa Kalkkunanrinta sisältää 54 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kalkkunanrinta?

Määrä 150 g ruokaa Kalkkunanrinta sisältää 161 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kalkkunanrinta?

Määrä 200 g ruokaa Kalkkunanrinta sisältää 214 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kalkkunanrinta?

Määrä 250 g ruokaa Kalkkunanrinta sisältää 268 kcal, 60 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Lähde: CREA (Italy) 106850 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan