Tiedä, mitä lautasellasi on

Kalkkunanrinta

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty, soijaöljyllä, suolalla

163

kaloriakcal per 100 g

Proteiini29 g

HH0,9 g

Rasva5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	163	29 g	0,9 g	5 g
50 g	50 g	82	14 g	0,4 g	2,5 g
150 g	150 g	245	43 g	1,3 g	7,5 g
200 g	200 g	326	57 g	1,7 g	10 g
250 g	250 g	408	72 g	2,2 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kalkkunanrinta?

Määrä 100 g ruokaa Kalkkunanrinta sisältää 163 kcal, 29 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kalkkunanrinta?

Määrä 50 g ruokaa Kalkkunanrinta sisältää 82 kcal, 14 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kalkkunanrinta?

Määrä 150 g ruokaa Kalkkunanrinta sisältää 245 kcal, 43 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kalkkunanrinta?

Määrä 200 g ruokaa Kalkkunanrinta sisältää 326 kcal, 57 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kalkkunanrinta?

Määrä 250 g ruokaa Kalkkunanrinta sisältää 408 kcal, 72 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC1041F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan