Tiedä, mitä lautasellasi on
sienipatee
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 328 kcal —
- Proteiini 13 g 25%
- Hiilihydraatit 5,9 g 2%
- Rasva 28 g 36%
- Tyydyttynyt rasva 11 g 53%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 2 g —
- Natrium 690 mg 30%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 13 g | 5,9 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 6,3 g | 3 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 19 g | 8,9 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 25 g | 12 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 32 g | 15 g | 70 g |
Samankaltaiset ruoat
- Herkkusienipatee143 kcal / 100 g
- Vihreäpippuripatee358 kcal / 100 g
- Possun maksapasteija355 kcal / 100 g
- Siipikarjanmaksapasteija316 kcal / 100 g
- Kani-maksapasteija286 kcal / 100 g
- Kinkkupatee302 kcal / 100 g
- Riistapasteija293 kcal / 100 g
- Hanhenmaksapasteija459 kcal / 100 g
- Pateeta taikinassa303 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen pateeeesipakattu197 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta sienipatee
Miten sienipateeta kannattaa tarjota?
Levitä sienipatee ohuesti ruisleivälle tai paahtoleivälle. Nosta se jääkaapista noin 10 minuuttia ennen tarjoilua, jotta se pehmenee ja sen maku tulee paremmin esiin.
Mitä sienipateen kanssa voi tarjota?
Sienipatee sopii suolakurkkujen, pikkelöidyn punasipulin ja kirpeän puolukkahillon kanssa. Tarjoa lisäksi ruisleipää tai pieniä paahdettuja leipäviipaleita.
Miten sienipatee säilytetään avaamisen jälkeen?
Säilytä avattu sienipatee jääkaapissa tiiviisti suljettuna ja ota sitä tarjoiluun puhtaalla veitsellä. Käytä se pakkauksen ohjeen mukaan, sillä säilyvyys riippuu tuotteesta.
Voiko sienipateeta pakastaa?
Pakastaminen on mahdollista, mutta pateen rakenne voi sulaessa muuttua murenevaksi tai vetiseksi. Pakasta se tiiviissä rasiassa pieninä annoksina ja sulata hitaasti jääkaapissa.
Miten sienipatee eroaa herkkusienipateesta?
Herkkusienipatee sisältää 143 kcal ja 10,1 g rasvaa sadassa grammassa, kun sienipateessa on 328 kcal ja 28 g rasvaa. Herkkusienipateessa on myös hieman enemmän proteiinia: 12,8 g verrattuna sienipateen 13 grammaan.
Mikä sopii sienipateen tilalle leivälle?
Jos haluat samantapaista, helposti levittyvää makua, kokeile kasvipohjaista pateeta tai herkkusienipateeta. Myös maustettu tuorejuusto sopii leivälle, mutta sen maku ja rakenne ovat erilaiset.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 8250 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
