Tiedä, mitä lautasellasi on
Possun maksapasteija
Kalorit ja ravintoarvot
355
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH2,9 g
Rasva33 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 355 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 2,9 g 1%
- Rasva 33 g 43%
- Tyydyttynyt rasva 12 g 58%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 1,4 g —
- Natrium 671 mg 29%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 8800 µg 978%
- C-vitamiini 11,3 mg 13%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,8 mg 5%
- Tiamiini (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflaviini (B2) 0,86 mg 66%
- Niasiini (B3) 4,5 mg 28%
- Pantoteenihappo (B5) 1,4 mg 29%
- B6-vitamiini 0,2 mg 12%
- Folaatti (B9) 138 µg 35%
- B12-vitamiini 6,6 µg 273%
Kivennäisaineet
- Kalsium 17,6 mg 1%
- Rauta 5,3 mg 30%
- Magnesium 12,3 mg 3%
- Fosfori 153 mg 12%
- Kalium 144 mg 3%
- Sinkki 2,1 mg 19%
- Kupari 0,4 mg 44%
- Mangaani 0,12 mg 5%
- Seleeni 17,5 µg 32%
- Jodi 30,2 µg 20%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 11 g | 2,9 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 5,4 g | 1,5 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 16 g | 4,4 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 22 g | 5,8 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 27 g | 7,3 g | 83 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sianmaksapasteijarasvaa 30%338 kcal / 100 g
- Siipikarjanmaksapasteija316 kcal / 100 g
- Possun maksamousse286 kcal / 100 g
- Hanhenmaksapasteija459 kcal / 100 g
- Säilötty sianmaksa320 kcal / 100 g
- Maksapasteija maksapatee253 kcal / 100 g
- Sianmaksatuore, muita sisäelimiä ja sivutuotteita, raaka134 kcal / 100 g
- Maksapasteija237 kcal / 100 g
- Kinkkupatee302 kcal / 100 g
- Kananmaksapatee299 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Possun maksapasteija
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Possun maksapasteija?
Määrä 100 g ruokaa Possun maksapasteija sisältää 355 kcal, 11 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Possun maksapasteija?
Määrä 50 g ruokaa Possun maksapasteija sisältää 178 kcal, 5,4 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Possun maksapasteija?
Määrä 150 g ruokaa Possun maksapasteija sisältää 533 kcal, 16 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Possun maksapasteija?
Määrä 200 g ruokaa Possun maksapasteija sisältää 710 kcal, 22 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 67 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Possun maksapasteija?
Määrä 250 g ruokaa Possun maksapasteija sisältää 888 kcal, 27 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 83 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 8305 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
