Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvipohjainen pateee
Kalorit ja ravintoarvot
esipakattu
197
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,6 g
HH9,5 g
Rasva15 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 197 kcal —
- Proteiini 3,6 g 7%
- Hiilihydraatit 9,5 g 3%
- Rasva 15 g 20%
- Tyydyttynyt rasva 4,1 g 21%
- Kuitu 3 g 11%
- Sokerit 1,5 g —
- Natrium 509 mg 22%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- K-vitamiini 8,5 µg 7%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,1 mg 7%
- Niasiini (B3) 1,3 mg 8%
- Pantoteenihappo (B5) 0,35 mg 7%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 14,7 µg 4%
Kivennäisaineet
- Kalsium 30 mg 2%
- Rauta 1,3 mg 7%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfori 72 mg 6%
- Kalium 170 mg 4%
- Sinkki 0,96 mg 9%
- Kupari 0,11 mg 12%
- Mangaani 0,33 mg 14%
- Jodi 40 µg 27%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 3,6 g | 9,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,8 g | 4,7 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 5,3 g | 14 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 7,1 g | 19 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 8,9 g | 24 g | 39 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kasvipohjainen kinkkuesipakattu242 kcal / 100 g
- Kasvispasteijasoija- ja hernepohjainen235 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen makkara tofullavegaaninen, pakattu228 kcal / 100 g
- Sienipatee328 kcal / 100 g
- Kasvispateeteollisesti valmistettu253 kcal / 100 g
- Vihreäpippuripatee358 kcal / 100 g
- Siipikarjanmaksapasteija316 kcal / 100 g
- Possun maksapasteijakorkea laatu358 kcal / 100 g
- Pasteijakeskimääräinen325 kcal / 100 g
- Kalarillettejäesipakatattu242 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvipohjainen pateee
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvipohjainen pateee?
Määrä 100 g ruokaa Kasvipohjainen pateee sisältää 197 kcal, 3,6 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvipohjainen pateee?
Määrä 50 g ruokaa Kasvipohjainen pateee sisältää 99 kcal, 1,8 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvipohjainen pateee?
Määrä 150 g ruokaa Kasvipohjainen pateee sisältää 296 kcal, 5,3 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvipohjainen pateee?
Määrä 200 g ruokaa Kasvipohjainen pateee sisältää 394 kcal, 7,1 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvipohjainen pateee?
Määrä 250 g ruokaa Kasvipohjainen pateee sisältää 493 kcal, 8,9 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 1031 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
